Рубрика
- Аминокислотные комплексы
- Аминокислоты
- Аминокислоты отдельные
- Анаболические комплексы
- Антиоксиданты
- Аргинин
- Батончик
- Батончики
- Бета-аланин
- Бинты
- Бутылки
- БЦАА (BCAA)
- Витаминно-минеральные комплексы
- Витамины отдельные
- ГАБА (GABA)
- Гейнеры (углеводно-белковые смеси)
- Гели
- Глюкозамин
- Глютамин
- Д-аспарагиновая кислота
- Джем
- Для вегетарианцев
- Для мозга и памяти
- Для сна
- ДМАЭ (DMAE)
- жиросжигатели
- Жиросжигатели /Снижение веса
- Здоровье и долголетие
- ЗМА (ZMA)
- Зрение/Защита глаз
- Изотоники
- Иммунитет
- Карнитин (L-карнитин)
- КЛА (CLA)
- Коллаген
- Коэнзим Q10
- Креатин моногидрат
- Креатин с транспортной системой
- Магнезия
- Мелатонин
- Минералы
- Напитки
- Одежда
- Оксид азота (NO)
- Омега жиры (Omega жиры)
- Ореховая паста
- Перчатки
- Печенье
- Пищеварение
- Повышение тестостерона
- Поддержка и защита печени
- После тренировки
- Пояса
- Правильное питание
- Предтренировочные комплексы
- Пробник
- Протеины (Белковые смеси)
- Протеины (высокобелковые смеси)
- Ремни
- Связки и суставы
- Сердечно-сосудистая система
- Снеки и закуски
- Соусы и сиропы
- Спортивный инвентарь
- Суперфуд
- Сушка и похудение
- Таблетницы
- Таурин
- Тирозин
- Трибулус
- Увеличение уровня энергии
- Углеводы
- Шейкеры
- Экдистерон
- Энергетики
- Разное
Желатин — это порошок без цвета и запаха, используется в качестве загустителя, желирующей субстанции. Это животный белок с широкой областью применения.
Желатин практически безвреден. Очень редко он вызывает аллергию, слегка крепит.
Что касается других предостережений, то они касаются людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и склонных к нарушениям водно-солевого обмена.
Желатин — это оксалоген, как щавель или шпинат, и если потреблять его чрезмерно, он способствует образованию оксалатных камней (солей щавелевой кислоты, которые приводят к мочекаменной и желчекаменной болезни).
Избыточное потребление желатина повышает свертываемость крови, что противопоказано при атеросклерозе и склонности к тромбофлебитам.
Общая рекомендация — соблюдать умеренность.
Польза желатина:
1. Улучшает пищеварение и способствует лечению его расстройств.
2. Желатин — прекрасный источник белка в рационе (содержание белка увеличивает добавление меда). Для культуристов это дешевая альтернатива пищевым добавкам. Достаточно просто обогатить рацион некоторыми из отсутствующих в желатине аминокислот.
3. Регулярное употребление этого вещества укрепляет волосы, останавливает выпадение, делает их более густыми и блестящими.
4. Как уже отмечалось, с возрастом в организме производится меньше коллагена, из-за чего образуются морщины. Если же регулярно употреблять желатин, то можно подпитать кожу коллагеном изнутри, и это работает лучше, чем большинство антивозрастных кремов.
5. Ежедневный прием заметно укрепит ногти.
6. Добавки с желатином улучшают состояние костей и суставов, а также облегчают боль, связанную с артритом. Употребление порошкового желатина (по 10 граммов ежедневно) значительно улучшает подвижность суставов.
7. Употребление желатина помогает худеть, потому что подавляет чувство голода и не допускает переедания.
8. Введение в меню желатина улучшит обменные процессы, работу мышечной и нервной системы, головного мозга.
Диета Дюкана: Можно употреблять на диете Дюкана, начиная с Атаки.
Состав: добавка пищевая — желатин (Е441)
Срок годности с даты изготовления: 1 год
Рецепт: Молочный диетический десерт по Дюкану
Ингредиенты
- молоко ФитПарад — 0,5 л
- сахарозаменитель («Фитпарад») – 6 мерных ложечек (ориентируйтесь на свой вкус)
- желатин ФитПарад – 1/2 пакетика
- ароматизатор — любой по вкусу пару капель (например, ваниль)
- какао (только на Круизе) – 1 ч. ложка
1) Смешать в кастрюле желатин с молоком, «Фитпарадом» и ароматизатором. Подаждать 5 минут, поставить на плиту и, постоянно помешивая, нагреть до полного растворения желатина. До кипения не доводить и не кипятить.
2) Далее убрать кастрюльку с плиты. Если Вы будете готовить двухцветный десерт по Дюкану – отлейте половину молока в другую емкость, пригодную для взбивания в ней, добавьте какао и хорошенько перемешайте. Остудите. Если зима за окном – выставить на балкон, если лето – то на столе и затем в холодильнике. Остужаем не до полного застывания. Нужно поймать момент, когда наш десерт застыл процентов на 50. Теперь начнется самое интересное ) Эту массу нужно взбить до устойчивых пиков. Сначала она будет жидкая., потом воздушная и начнет держать форму.
3) Выложить в форму. Кушать можно сразу, а можно поставить в холодильник и дать застыть. Приятного аппетита!
Для отправки отзыва вам необходимо авторизоваться.
Похожие товары
-
Fit Parad Мука Кокосовая 400 г
456,00 ₽В корзинуСостав: Мука кокосовая Срок годности с даты изготовления: 8 мес Условия хранения: при температуре не выше 250С и относительной влажности воздуха не более 75%.
-
Mr. Djemius Маффин (8шт в уп) 55 г
780,00 ₽В корзинуВкус Наличие Творожный с малиновой начинкой Есть в наличии Двойной шоколад Есть в наличии Морковный торт Есть в наличии Маковый Есть в наличии Тирамису Есть в наличии Ромовая баба Есть в наличии Вкус у вас уточнит менеджер после заказа.* Желаемый Вкус можно написать в комментарий к заказу.
Отзывы
Отзывов пока нет.